HARMONISIERUNG DES VAGUS-NERVS

 

Der Vagus-Nerv ist der zehnte Hirnnerv (N. X) und für den Zustand des sozialen Engagement-Systems verantwortlich.

Der Name stammt vom lateinischen Verb vagari und bedeutet umherschweifen.

Die Bezeichnung ist auf seine Struktur zurückzuführen, welche aus zwei Ästen - dem vorderen und dem hinteren Ast – besteht. Sie verzweigen sich jeweils in verschiedenen Organen und sind separate, deutlich voneinander getrennte Einheiten.

Der hintere und vordere Vagus-Ast sowie der Grenzstrang des Sympathikus bilden die drei Kreisläufe des AUTONOMEN NERVENSYSTEMS (auch vegetatives Nervensystem genannt).

VORDERER AST DES VAGUS STEHT FÜR SOZIALE ZUGEWANDTHEIT

GRENZSTRANG DES SYMPATHIKUS STEHT FÜR KAMPF ODER FLUCHT

HINTERER AST DES VAGUS STEHT FÜR ABSCHALTUNG UND/ODER DEPRESSIVES VERHALTEN

Diese drei Kreisläufe wirken u. a. auf:

Atmung     Blutkreislauf     Verdauung     Ausscheidung

Die drei Kreisläufe hängen auch mit unseren emotionalen Zuständen zusammen, die wiederum unser Verhalten steuern.

Für unser Wohlbefinden ist es ausschlaggebend, dass sich der körperliche und der emotionale Zustand im Gleichgewicht befinden. Gerät ein Teil davon aus der Balance (z.B. durch chronische Krankheiten, andauernden Stresszustand, Angst- oder depressive Zustände), spürt man die Auswirkungen meist im gesamten Körper.

Praktische Übungen und Massagen zur Harmonisierung des Vagus-Nervs, können eine erhebliche, positive Wirkung auf beeinträchtigende Symptome und Zustände haben.

Literaturquelle: „Der Selbstheilungsnerv“, Stanley Rosenberg, VAK Verlag GmbH

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